刷视频时，有没有这种感觉：
本来只是随手一划，结果第一句话就把你钩住，忍不住看到最后。
这，就是钩子的威力。
在这个“3秒定生死”的短视频时代，钩子不只是开头一句话，它是决定你完播率、生死线、爆不爆的关键。
今天就带你拆解5种高完播率钩子写法+实用公式模板，让你的视频从第一秒就抓住用户的心。
一、悬念钩子：设置未解之谜，让人必须看到最后
公式：“你永远想不到……”、“直到最后一秒我才知道……”
案例：
“她走进那个房间之后，整个人都变了……”
“看完这个视频你才会明白，原来一直被骗的是我们。”
适合内容：情绪共鸣、剧情反转、经验揭秘类
技巧要点：关键点压后、前方挖坑、结尾给糖，一定要真有反转，否则用户会觉得被骗，反而掉粉。
二、对立钩子：制造冲突和反差，引发好奇与讨论
公式：“所有人都说××，但其实……”、“90%的人都做错了这件事”
案例：
“别再相信‘努力就会成功’这种毒鸡汤了！”
“这不是一场爱情，是一场精心设计的局。”
适合内容：观点类、干货拆解、生活经验类
技巧要点：标题制造“认知打击”，正文迅速解释、铺开逻辑。
三、自我代入钩子：直接说出用户心声，引发共鸣
公式：“是不是你也有这种感觉？”、“你是不是也做过这样的事？”
案例：
“每天睡前刷手机一小时，结果越刷越焦虑？”
“刚毕业的你，是不是也在出租屋里偷偷哭过？”
适合内容：情绪共鸣、生活观察、职场话题类
技巧要点：要写出“普遍但没被说出”的感受，让用户觉得“你在说我”。
四、数字钩子：结构清晰、利于记忆，强迫完播
公式：“3个方法教你快速提升X”、“看完这2点你就不焦虑了”
案例：
“3招教你搞定职场小人！”
“5个拍短视频的爆款开头句，拿去直接用。”
适合内容：教学类、干货类、工具推荐类
技巧要点：结构清晰、节奏稳，有强烈的“我要学会它”的动机。
五、反向设问钩子：先激起焦虑，再丢解决方案
公式：“为什么你明明努力了，却一点都不快乐？”、“你有没有发现自己越来越不自信？”
案例：
“明明很拼，却越拼越累，为什么？”
“是不是越长大，越不敢表达情绪了？”
适合内容：心理类、自我成长、认知提升类
技巧要点：用设问开启内在焦虑，再用脚本内容逐步缓解，打通情绪闭环。
🎯写钩子时牢记这3个关键词：
1.反差感：钩子要能激起好奇心（“正常应该是A，结果却是B”）
2.目标感：用户知道“看完会得到什么”
3.情绪感：钩子里有情绪，才能打动人
📌实用小结：高完播率的钩子设计公式表
掌握钩子写法，你的脚本就成功了一半！
建议你写脚本时先写好钩子，不要等内容写完才想开头。钩子写得好，留人不费劲；钩子写不好，再好的内容也没人听你讲。
